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怎么预防弱精症

来源：沈阳都市泌尿外科医院 男科热线：130-2244-2109 客服QQ：89047131
　　怎么预防弱精症，沈阳京科医院男科介绍关于引起男性精子畸形的原因。畸形精子的男人一般，就是精子的质量标准
 
　　1、规律生活、不熬夜、忌烟酒，生活规律不正常的，结果是免疫力低下，各种疾病趁机缠身，且烟酒会使精子畸变，严重威胁男性生育能力。
 
　　了解自己的身体特征如：肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。尽量不用或少用各种化学剂，从干洗店取回，衣服穿几天，因为干洗剂会影响男性的性功能。
 
　　3、严肃性观念，杜绝乱性。 乱性不仅会得性病，对身体本身也是一种伤害，伤害自己。患有男科疾病要及时进行治疗，否则会产生影响社会性功能。
 
　　4，坚持锻炼身体，缓解压力，适当的锻炼，增强体质，以及有效减压的作用。压力大的男人，更可以考虑每天运动30-45分钟。
 
　　5、认真清洁,远离诱因，隐部位有时,更容易藏污纳垢。要尽量可以避免，穿紧身而透气性差的裤子、泡热水澡、洗桑拿、骑自行车、驾车、坐沙发等。

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