患上前列腺炎我们要在日常的生活中注意那些？沈阳京科第京科泌尿外科医院的专家表示，社会施加在人们身上的压力在逐渐的增大，导致前列腺炎的发病概率也在逐年的增加。前列腺炎给患者带来的危害是非常大的，我们在日常的生活中一定要多注意。积极的面对前列腺炎，在解决问题后一定要注意下面这些事项。

    专家解析：前列腺炎患者生活上要注意哪些常见事项？

    1、 多喝水、多排尿，稀释血液，降低尿液浓度，减少高浓度尿液的不利刺激。

    2、 养成良好的生活习惯，不熬夜，多休息，劳逸结合，防止过分疲劳，以免降低身体免疫力。

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    3、日常饮食要以新鲜蔬菜和水果为主，少吃辛辣刺激性强的食品，不吸烟、不喝酒，以防前列腺反复充血。

    4、注意个人卫生，勤洗澡，勤换洗内裤，保持会阴部的清洁，如果有包皮过长或包茎，需要及早手术，清除包皮垢，预防细菌的感染。

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    5、性生活过频会让前列腺处于充血状态，从而增大前列腺，诱发前列腺炎，所以要节制房事，戒除手淫的恶习。

    6、不宜久坐不动，以免导致血液循环不畅，代谢物堆积，造成前列腺管道堵塞，适度参加体育锻炼，增强体质。

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